Nemusí. Program Zahrada života je takovým kompasem do budoucna. Náš zkušený tým průvodců ti pomůže a ukáže podstatné metody, díky kterým bude život o něco jednodušší a více podle tvého já.
Dnešní svět je hektickým místem pro život a mnoho mladých lidí se v něm cítí ztraceno.
O programu
Pro koho je Zahrada určená?
-
Pro mladé ve věku 15 – 20 let
-
Pro ty, kteří se cítí v životě trochu ztracení
-
Pro ty, kteří se sebou chtějí něco dělat
-
Pro ty, kteří chtějí vystoupit z komfortní zóny
-
Kapacita účastníků je omezená, program se koná pro 15-20 zájemců
Kdy se kurz koná?
Termíny:
Základní kurz běh 4 (přihlášky):
-
1. víkend: 10. - 12. ledna 2025
-
2. víkend: 7. - 9. března 2025
-
3. víkend: 30. května - 1. června 2025
Vždy od pátku 17:00 do neděle 16:00
Víkendy pro absolventy:
(určeno pro ty, kdo již prošli základním kurzem)
-
22.-24. listopadu 2024
Jak se cítím - Emoce a emoční inteligence
Chceš si program nezávazně vyzkoušet?
Nakoukni do Zahrady...
Co tě čeká v Základním kurzu?
Základní kurz je složený ze 3 víkendů.
Chceme, abys prošel celým kurzem, protože témata na sebe navazují a prohlubují předchozí zkušenosti. Lépe také poznáš ostatní účastníky.
1. Víkend
KDO JSEM? Sebepoznání
Začneme od základů – poznáním sebe sama. Zastav se a ponoř se do Zahrady života, kde odhalíš své skutečné já. První víkend je o poznání tvé osobnosti a toho, co tě činí jedinečným. Je to první krok na cestě ke hlubšímu sebepoznání.
2. Víkend
ODKUD A KAM JDU?
Moje životní cesta, moje já a moje role
Pokračujeme dál, abys měl prostor zamyslet se nad tím, odkud přicházíš a kam směřuješ. Druhý víkend ti pomůže pochopit tvou životní cestu a různé role, které v životě hraješ. Ujasni si své cíle a zjisti, kdo opravdu jsi ve světě kolem tebe.
3. Víkend
S KÝM JDU? Komunikace, vztahy
Nyní se zaměříme na okolní svět a vztahy, které utváříš. Závěrečný víkend je o budování pevných spojení a překonávání překážek s tím spojených. Nauč se komunikovat efektivně, autenticky a s porozuměním k lidem, kteří jdou životem s tebou.
Chceš si program nezávazně vyzkoušet?
Nakoukni do Zahrady...
A co dál?
Když se Ti v Zahradě zalíbí, můžeš pak přijet na kterýkoli navazující víkend pro absolventy. Tady už nezáleží na pořadí ani na počtu víkendů, prostě si jen vyber téma, které Tě aktuálně zajímá.
Víkendy pro absolventy
CO SI NESU S SEBOU?
Domov, rodina, kořeny
Objev, jak tvé kořeny a rodina ovlivňují, kdo jsi dnes. Zjisti, co si z domova neseš do života a jak to můžeš využít ke svému růstu.
KUDY JDU A PROČ?
Smysl a cíl mé cesty
Najdi hlubší smysl ve své životní cestě. Přemýšlej o tom, proč děláš to, co děláš, a jak můžeš najít cestu, která ti přinese uspokojení a štěstí.
JAK SE CÍTÍM?
Emoce a emoční inteligence
Ponoř se do světa emocí a nauč se, jak je lépe pochopit a zvládat. Tento víkend ti pomůže rozvíjet emoční inteligenci a být v rovnováze se svými pocity.
Postupně budeme přidávat další témata podle přání a preferencí absolventů...
Co v Zahradě zažiješ?
-
Skupinové i individuální aktivity, čas s druhými i čas pro sebe
-
Pohyb i odpočinek, uvnitř i venku, pod sluncem i pod hvězdami
-
Myšlení i tvoření, mlčení i mluvení, dělání i nicnedělání
-
Vnímání přírody a jejích proměn během čtyř ročních období
-
Setkání se Zahradníkem a pestrým týmem průvodců
-
V mezičase mezi víkendy práce v triádách a setkávání s mentorem
Kde se kurz koná?
-
Areál Akademie Libchavy (u Ústí nad Orlicí).
-
Ubytování v krásných společných ložnicích, odděleně pro holky a pro kluky.
-
Domácí prostředí, výborná kuchyně a milé kuchařky.
-
Celodenní strava a výběr teplých i studených nápojů.
-
Jak to v Libchavách vypadá se podívej v galerii.
Kolik zaplatíš?
-
Plné kurzovné za základní kurz (3 víkendy) činí 21.000 Kč na osobu.
-
Platí se každý víkend zvlášť (tj. 7.000 Kč) vždy po akci.
-
Cena zahrnuje ubytování a plnou penzi v areálu Akademie Libchavy.
-
Pokud je pro Tebe kurzovné příliš vysoké, nabízíme stipendium.
Galerie
Proč přijet
Možná tě stejně jako mnoho z nás jednou napadlo, jaké by to bylo, být někým jiným. Ten nepříjemný pocit, že nejsi dost dobrý/á v očích světa nebo dokonce v očích sebe sama. Je to klam. A naším úkolem v Zahradě života je ukázat, jak ten pocit otočit, jak sám sobě porozumět a cítit se dobře ve své kůži.
Krok 1: zapomeň na všechno, co doposud víš o seberozvoji. Zahrada života není prostou motivační přednáškou, kterou za pár týdnů zapomeneš. Představ si komunitu, kde je každý z nás jako květina, která může růst díky pečlivým zahradníkům – našim zkušeným průvodcům. Stejně jako nemůžeš zalít rostlinu jednou a dát ruce pryč, nemůžeš změnit život jednou lekcí. Chce to čas.
Naše metoda je proto založena na komplexním 3víkendovém programu, který jsme navrhli tak, abychom společně prozkoumali každý úhel tvého života. Už po prvním víkendu si odneseš způsoby, jak na to. Za pár týdnů se opět setkáme v Zahradě a podíváme se, co se změnilo.
Tvůj každodenní život tak postupně v průběhu několika měsíců projde naprostou proměnou. Vše je plánováno s odbornou péčí, aby tě tato zkušenost opravdu posunula na novou úroveň, blíže k tvému pravému já.
Když se Ti v Zahradě života zalíbí, můžeš pak přijet na kterýkoli navazující víkend pro absolventy podle toho, jaké téma Tě aktuálně zajímá.
Protože chápeme, o jak velký skok do neznáme jde, nabízíme pravidelná setkání v Zahradě. Jde o jednoduchý náhled do toho, co program nabízí. Brzy tak pochopíš, že Zahrada života není jen program. Je to klíč k přeměně a šťastné budoucnosti bez vlastních omezení. Zahrada života je tu, aby tě podpořila v každém okamžiku této cesty.
Nyní je to jen na tobě. Právě teď je ten správný čas odhalit, kým skutečně jsi a stát se pánem svého osudu. Stát se autorem a zároveň hrdinou v hlavní roli svého života.
Průvodci
Jsme zkušení pedagogové s koučovacím nebo terapeutickým výcvikem. Práce v Zahradě nás moc baví a těšíme se, až se s tebou poznáme. Budeme tě koučovat, ne poučovat. 🙂
Nemáme a nedáváme hotové odpovědi. Naučíme tě, jak si pokládat ty správné otázky a věříme, že odpovědi si už najdeš sám/sama.
Libor Macák
Mé nadšení spočívá v podpoře osobního rozvoje a propojování lidí. Mým cílem je ukazovat mladým lidem cestu k vnitřní svobodě a autenticitě, což jsem našel i prostřednictvím vlastního hledání sebe.
Nedávno jsem o tom natočil malý podcast: Jak se stal Libor Zahradníkem.
Jako Zahradník vás rád provázím tímto programem a jsem tu pro vás, až mě budete potřebovat. Těším se na naše setkání!
Ohlasy
Zahrada života pomohla už řadě mladých lidí najít sebe sama. Přečti si, co o našem programu říkají. A nebo si poslechni podcast, kde vypráví své dojmy z kurzu.
Eliška
"Zúčastnit se Zahrady života bylo pro mě velkým krokem do neznáma, vždy jsem měla strach ukázat světu, jaká skutečně jsem… Ale v Zahradě jsem pochopila, že sdílet své pocity a nebát se otevřít lidem kolem sebe je osvobozující…
Teď už vím, kdo jsem, a těším se na každou výzvu, co mě v životě čeká a za to vděčím Zahradě života."
Adam
"Program Zahrady života byl pro mě bránou do jiného světa. Uvědomění si životních hodnot, čas strávený sám se sebou a směr, kudy chci dál jít.
Tento kurz v mém životě zanechal velkou stopu a určitě bych ho doporučil všem dospívajícím lidem, kteří mají chuť na sobě pracovat a poznat nové věci."
Nikola
"Dostala jsem možnost nahlédnout do vlastní vnitřní zahrady a postarat se o části, které zrovna nekvetly, užít si ty, kterým se dařilo a zasadit nové pro další příležitosti.
V tomto programu jsem poznala prostředí, kde nic není špatně a nic není povinné, vše je závislé na tom, jak to cítíte.
Díky partě stejně naladěných lidí jsem mohla poznat velký kus sebe. "
Zajímá mě to
Zajímá Tě Zahrada života? Ozvi se nám a přijeď nezávazně na první víkend.
Po něm se rozhodneš, jestli chceš pokračovat.
Ještě trochu váháš? To je OK, dopřej si čas.
A pokud máš otázky, ozvi se nebo se stav - nakoukni do Zahrady.
Nakoukni do Zahrady
Pokud jsi stále na vážkách, jestli je Zahrada života pro tebe to pravé, nezoufej. Pojď se do Zahrady podívat a zkus, co nabízí. Máš na výběr ze dvou možností:
Hodinka v Zahradě
-
Setkáme se ONLINE.
-
Zavoláme si, pobavíme se, poznáš se s lektory a dalšími zájemci.
-
Odpovíme na každý tvůj dotaz.
-
Naučíš se novou relaxační techniku, která ti pomůže zachovat si chladnou hlavu v náročných situacích.
-
Jestli chceš, můžou se připojit taky tvoji rodiče.
-
Hodinka v Zahradě je zdarma!
Po přihlášení ti pošleme link k připojení na Google Meet.
Neděle v Zahradě
-
Setkáme se živě přímo v Libchavách.
-
Zažiješ den plný relaxace, zábavy, tvoření i učení a zjistíš, že to všechno může jít ruku v ruce.
-
Setkáš se s lektory a dalšími zájemci, poznáš prostředí Zahrady a hlavně - ochutnáš místní kuchyni! :-)
-
Naučíš se několik triků a vychytávek, jak zvládat denní tíhu a starosti s lehkostí a vtipem.
-
Neděle v Zahradě stojí 1000 Kč na osobu, v ceně je oběd a celodenní občerstvení.
Po přihlášení ti pošleme organizační informace.
A pokud raději píšeš, moc rád si přečtu tvou zprávu.
Napiš mi na info@zahrada-zivota.cz a ozvu se ti.
Nebo rovnou volej na +420 608 556 980 (Libor Macák).
Nejbližší termíny
Hodinka v Zahradě - ONLINE
Úterý 1. října 2024
18.00-19.00
Neděle v Zahradě - živě v Libchavách
Neděle 13. října 2024
9.00-16.00
Nový běh kurzu začíná v lednu 2025 (termíny).
Hodinky i Neděle v Zahradě jsou nezávazná a slouží k tomu,
abys poznal průvodce, prostředí a styl naší práce.
Jak se přihlásit
Udělat první krok do neznáma je ten nejtěžší. Ale věř nám, že tak být nemusí. Stačí nezávazně vyplnit krátký formulář a my se ti ozveme ☺
Taky nás zajímá, co bys rád/a, aby ti program přinesl. Můžeme si tak lépe porozumět od prvního dne. A neboj, nechceme po tobě žádné mistrovské dílo, prostě napiš to, co je pro tebe důležité.
Podporovatelé
Náš program podporuje čím dál více lidí, kterým záleží na rozvoji nastupující generace. Jejich finanční dary nám pomáhají posouvat Zahradu dál. Stipendijní fond nám umožňuje udržovat kurz dostupnější pro výjimečné mladé osobnosti.
Máte zájem podpořit mladé lidi na jejich vstupu do dospělosti? Ozvěte se nám!
Rádi bychom touto cestou poděkovali všem,
kdo Zahradu života už podporují nebo podpořili:
Zdeněk Štěpánek (Akademie Libchavy) * Libor Hoření * Kamila Trávníčková *
Lukáš Bárta * Kamila Zelená * Helena Sladkovská * Kamil Vacek (TCCM) *
Ivo Půr (Hero & Outlaw)